sRow Lite Rudergerät

Persönliche Voraussetzungen

Allgemeine Voraussetzungen

⚠ Warnung!

Gefahr von Gesundheitsschäden oder sogar Tod durch unsachgemäßes oder übermäßiges Training!

Die Verwendung des Geräts ist anstrengend für den Kreislauf und den Bewegungsapparat.

• Stellen Sie vorab sicher, dass keine Erkrankungen oder Verletzungen vorliegen, die die Verwendung des Geräts ausschließen. Konsultieren Sie gegebenenfalls einen Arzt, insbesondere bei bekannten oder vermuteten Problemen.
• Die Intensität der Nutzung darf niemals die aktuelle Fitness der nutzenden Person übersteigen.
• Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Pulsmesssysteme können ungenau sein.
• Beenden Sie das Training umgehend, z. B. bei folgenden Symptomen: Schmerzen, Engegefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, Kurzatmigkeit, Schwindel oder Übelkeit. Konsultieren Sie anschließend einen Arzt.
• Menschen mit eingeschränkten Fähigkeiten dürfen das Gerät nur mit einer geeigneten Aufsichtsperson und mit niedriger Geschwindigkeit benutzen.

Gewichts- und Altersvoraussetzungen

• Kinder dürfen das Gerät nicht benutzen.
• Das maximal zulässige Nutzergewicht beträgt 130 kg (286 lb).

Auspacken und Montieren

Kurz nach dem Auspacken

• Halten Sie nach dem ersten Auspacken Plastiktüten und ähnliche Verpackungsmaterialien von Kindern und Haustieren fern.
• Bewahren Sie während der Rückgabefrist das Verpackungsmaterial auf, um eine eventuelle Rücksendung der Ware zu erleichtern.
• Entsorgen Sie das Verpackungsmaterial anschließend entsprechend den örtlichen Vorschriften (z. B. Recycling).

Montage

• Montieren Sie das Gerät mit Hilfe einer zweiten erwachsenen und kräftigen Person. Halten Sie alle schweren und/oder empfindlichen Teile fest, bis sie sicher befestigt sind.
• Stellen Sie beim Zusammenbau sicher, dass alle erforderlichen Teile für die Verbindungen verwendet werden (z. B. Unterlegscheiben).

Allgemeine Hinweise

• Halten Sie Kinder und Haustiere während des Gebrauchs sowie während der Lagerung vom Trainingsgerät fern.
• Halten Sie Flüssigkeiten vom Gerät fern (z. B. Trinkwasser oder nasse Hände). Sollte Flüssigkeit auf das Gerät gelangen, ziehen Sie sofort den Netzstecker und stellen Sie sicher, dass das Gerät vor dem nächsten Gebrauch vollständig trocken ist. Kontaktieren Sie gegebenenfalls den Kundendienst.
• Nutzen Sie das Gerät ausschließlich für den Heimgebrauch, nicht kommerziell und nicht für therapeutische Zwecke.
• Halten Sie einen Sicherheitsabstand von mindestens 3 m (10 ft) zwischen Gerät sowie Kindern und Haustieren ein.

⚠ WARNUNG! Gefahr durch unsachgemäßen Gebrauch!

• Lesen Sie alle Anweisungen und Sicherheitshinweise vor der Verwendung sorgfältig durch und befolgen Sie diese.
• Gefahr von Gesundheitsschäden oder sogar Tod durch unsachgemäßes oder übermäßiges Training!
• Das Gerät ist nicht für medizinische Zwecke oder Anwendungen mit hoher Messgenauigkeit geeignet.
• Nutzen Sie Ihren gesunden Menschenverstand, um Risiken zu vermeiden.
• Öffnen Sie niemals das Gerät, das Netzteil oder den Monitor. Wenden Sie sich bei Problemen an den Kundendienst.
• Schützen Sie Gerät, Kabel und Netzteil vor mechanischen und thermischen Einwirkungen.

Gerät Vorbereiten

• Prüfen Sie vor jedem Training den einwandfreien Zustand des Gerätes.
• Stellen Sie sicher, dass alle Befestigungsteile und Schutzabdeckungen angebracht und intakt sind.
• Verwenden Sie das Gerät niemals bei Beschädigungen und wenden Sie sich in diesem Fall an den Kundendienst.
• Prüfen Sie vor jedem Training, dass alle Schrauben für verstellbare Teile und sonstige Verbindungen fest angezogen sind.

Anforderungen an Aufstell- und Einsatzort

• Trockener und sauberer Innenbereich
• Frei von explosiven oder brennbaren Stoffen und Staub
• Betriebstemperatur im zulässigen Bereich (siehe technische Daten)
• Keine Hindernisse oder gefährlichen Gegenstände unter oder in der Nähe des Geräts
• Keine Wärmequellen oder Lüftungsöffnungen unter oder in der Nähe des Geräts
• Mindestabstand zu Wänden oder Gegenständen: 2 m (6,6 ft)
• Ebener, fester und rutschfester Untergrund (empfohlen: Schutzmatte)

Weitere Hinweise:

• Nach dem Transport von einem kalten in einen warmen Raum mindestens 1 Stunde warten, um Kondensationsprobleme zu vermeiden.
• Prüfen Sie, dass das Gerät horizontal ausgerichtet ist.
• Trennen Sie das Gerät während eines Gewitters vom Stromnetz.

Vorsichtsmassnahmen Während des Trainings

• Wärmen Sie sich vor dem Training ausreichend auf und kühlen Sie sich danach ab.
• Bei Glieder- oder Brustschmerzen, Übelkeit, Atemnot oder ähnlichen Beschwerden das Training sofort beenden und ärztlichen Rat einholen.
• Tragen Sie eng anliegende Kleidung, um ein Erfassen durch Maschinenteile zu vermeiden.
• Verwenden Sie bei langen Haaren einen geeigneten Haarschutz.

Massnahmen nach dem Training / bei Lagerung

• Ziehen Sie nach dem Training den Netzstecker aus der Steckdose.
• Entfernen Sie Schweiß mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch. Verwenden Sie keine aggressiven Reinigungsmittel.
• Lassen Sie keine Feuchtigkeit in das Gehäuse eindringen.
• Stellen Sie sicher, dass Typenschild und Aufkleber intakt und lesbar bleiben.
• Heben Sie das Gerät zum Verschieben ausschließlich am Griff des hinteren Standfußes an.

Anforderungen an den Lagerort

• Trockener und sauberer Innenbereich
• Frei von explosiven oder brennbaren Stoffen und Staub
• Temperatur im zulässigen Bereich (siehe technische Daten)
• Keine direkte Sonneneinstrahlung
• Bei längerer Lagerung vor Staub schützen

Umgang mit dem Netzteil

• Verwenden Sie ausschließlich das Original-Netzteil mit dem passenden Kabel und nur in einwandfreiem Zustand.
• Nutzen Sie das Netzteil ausschließlich in Innenräumen.
• Stellen Sie sicher, dass die Anschlusswerte vor Ort innerhalb des zulässigen Bereichs liegen.
• Platzieren Sie Netzteil und Kabel so, dass keine Stolpergefahr entsteht und keine mechanische Belastung auftritt.
• Decken Sie das Netzteil niemals ab und sorgen Sie für ausreichende Belüftung, um Überhitzung zu vermeiden.
• Lassen Sie das Netzteil nach dem Betrieb vollständig abkühlen, bevor Sie es verstauen.
• Halten Sie Netzteil und Kabel fern von:
• Feuchtigkeit oder Wasser
• Aggressiven, brennbaren oder explosiven Stoffen
• Wärmequellen
• Scharfkantigen oder spitzen Gegenständen
• Bei Mängeln am Netzteil (z. B. ungewöhnlicher Geruch): Trennen Sie es möglichst berührungsfrei vom Stromnetz, indem Sie die Sicherung der betreffenden Steckdose ausschalten.
• Reparaturen dürfen ausschließlich von qualifizierten und autorisierten Fachkräften durchgeführt werden.

Ein irreparables Netzteil muss gemäß den örtlichen Vorschriften als separater Elektroabfall entsorgt werden.