Premium quality for rowing at home

Vuoi fare qualcosa per la tua salute con un vogatore, allenarti per una gara, cerchi uno sport complementare per l'inverno o vuoi semplicemente restare in forma? Se vuoi comprare un vogatore online, sei nel posto giusto su sportstech.de. Grazie alle nostre opzioni di filtro, esplori il nostro shop in modo mirato in base alle caratteristiche principali più importanti e puoi così acquistare esattamente il vogatore che fa al caso tuo.

I modelli di punta possono portare l'allenamento con il vogatore a un nuovo livello grazie a funzioni come i sistemi frenanti ibridi o diversi programmi di allenamento. Tra i principianti sono particolarmente apprezzati i modelli con un rapporto qualità-prezzo un po' migliore.

Con un remoergometro su misura, l'ingresso nel remo indoor risulta particolarmente semplice. Ogni remoergometro è individuale come l'atleta che lo utilizza. Prima di acquistare un remoergometro online, è quindi consigliabile prestare attenzione ad alcuni aspetti, così divertimento e motivazione nell'allenamento cardio e di forza sono garantiti. Ma cosa conta davvero in un remoergometro?

1. Statura La vostra statura è un criterio importante quando volete acquistare un remoergometro. Nel canottaggio è fondamentale poter eseguire completamente il movimento. Solo così vi allenate nella fascia di carico ottimale e potete sfruttare tutto il vostro potenziale di allenamento. A partire da una statura di 1,85 metri, dovreste prestare particolare attenzione alla lunghezza della guida scorrevole. Per qualsiasi domanda in merito ai nostri remoergometri, siamo felici di aiutarvi!

2. Portata massima Almeno altrettanto importante quanto la statura è la portata massima che offre un remoergometro. Del resto, durante il canottaggio, con ogni tirata motivata agiscono forze enormi.

In linea di principio vale quanto segue: Quanto più a lungo e frequentemente desiderate utilizzare il vostro remoergometro, tanto più alta dovrebbe essere la portata massima. Prestate particolare attenzione al peso utente indicato.

3. Spazio necessario Come ogni attrezzo fitness di qualità, anche un remoergometro richiede un certo spazio. Alcuni remoergometri con grande disco magnetico e guida scorrevole lunga raggiungono fino a 2,50 metri. Considerate quindi le sue dimensioni prima di acquistare un remoergometro online.

I valori corrispondenti (L x P x A cm) sono indicati nella rispettiva descrizione del prodotto. Assicuratevi al contempo che nel luogo di installazione ci sia spazio sufficiente per il vostro allenamento cardio e di forza. Dovrebbe esserci almeno un metro di distanza su tutti i lati. Soprattutto nella direzione della tirata, è consigliabile una distanza maggiore per un allenamento ottimale.

4. Stoccaggio Se non disponete di una spaziosa home gym per il vostro allenamento cardio e di forza, vorrete riporre il vostro remoergometro fitness in modo salvaspazio dopo l'allenamento. Ideale è un remoergometro con meccanismo pieghevole. Grazie al meccanismo pieghevole, l'attrezzo fitness si può ripiegare in modo salvaspazio, così che nella sua forma compatta trova comodamente posto anche in soggiorno o in camera da letto.

5. Sistemi frenanti I remoergometri per il canottaggio indoor sono equipaggiati con diversi sistemi di resistenza o frenanti. Nella ricerca di un remoergometro fitness, potete scegliere tra resistenza ad aria, resistenza ad acqua e attrezzi particolarmente di alta qualità con resistenza magnetica.

Come cuore del remoergometro, il sistema frenante magnetico si distingue per un eccellente rapporto qualità-prezzo. Inoltre, i sistemi frenanti magnetici si distinguono per una resistenza di allenamento regolabile a livelli per ampie fasce di carico, un movimento particolarmente delicato per le articolazioni e una tirata quasi silenziosa.

6. Rumorosità Nell'allenamento domestico con il remoergometro, nessuno vuole preoccuparsi dei propri vicini. La rumorosità gioca quindi un ruolo centrale se volete acquistare un remoergometro. Un remoergometro di alta qualità dispone di un sistema di resistenza e guida scorrevole che, anche alla massima intensità di allenamento, non supera molto il volume di conversazione. Dopo i sistemi frenanti a resistenza d'acqua, i sistemi frenanti magnetici di alta qualità sono i più silenziosi.

7. Ergonomia Comfort ed ergonomia sono decisivi nell'acquisto di remoergometri. Per consentire la posizione ottimale del ginocchio, la distanza tra i pedali è idealmente regolabile. Quanto più ampio è lo spettro della distanza variabile dei pedali, tanto più ergonomico è il remoergometro. Anche l'altezza del sedile, i poggiapiedi e l'angolazione del computer di allenamento dovrebbero poter essere adattati ergonomicamente alle vostre condizioni fisiche.

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Remare non è uno sport di resistenza qualsiasi. Mentre l'allenamento sul Tapis roulant, sul cicloergometro o sul Speedbike coinvolge quasi esclusivamente le gambe, il canottaggio è un allenamento cardio e di forza per tutto il corpo. Con ogni colpo di voga attivi circa l'80% dell'intera muscolatura scheletrica.

Tra questi, oltre alle gambe e alla schiena, ci sono anche i muscoli delle braccia, delle spalle, dei glutei e dell'addome. Grazie all'elevatissimo grado di attivazione muscolare, ne risulta un consumo calorico molto alto per ora di allenamento in tutte le fasce di intensità. Ideale quindi per sciogliere efficacemente il grasso corporeo in eccesso e divertirsi allo stesso tempo.

L'allenamento sul vogatore non fa bene solo alla linea, ma porta anche la tua capacità di resistenza a un nuovo livello. Questo vale sia per la resistenza muscolare che per il sistema cardiovascolare.

L'esecuzione dell'allenamento da seduti, il comodo sedile su cuscinetti a sfera e la resistenza regolabile in modo piacevole garantiscono inoltre un allenamento delicato per le articolazioni. Questo rende il canottaggio interessante sia per i vogatori amatoriali, gli anziani e gli atleti agonisti, sia per l'utilizzo nello sport riabilitativo.

A parte questo, il canottaggio offre ulteriori proprietà positive per la salute:

• Rafforzamento della muscolatura del tronco per una postura più eretta.
• Eliminazione di punti debolezza muscolari e squilibri nella zona della schiena e della parte posteriore della spalla.
• Miglioramento della capacità di coordinazione.
• Promozione della salute delle articolazioni tramite carico a pressione alternata.

Se i sistemi frenanti sono il cuore del vogatore, allora il computer di allenamento è il cervello. Purtroppo questo aspetto viene sottovalutato da molti sportivi che desiderano acquistare un vogatore fitness. Durante la vogata, un computer di allenamento non è solo il tuo personal trainer, ma anche il tuo motivatore. I vogatori-ergometri Sportstech sono dotati di una console multifunzione di alta qualità con un brillante display da 14 cm.

Il computer di allenamento compatibile con l'app si può inoltre controllare comodamente tramite l'app fitness con smartphone o tablet. Ben 8-16 livelli di resistenza, 12 programmi di allenamento, 4 programmi cardio nonché una modalità gara garantiscono un workout cardio e di forza vario. Su richiesta, persino con un sudato carattere competitivo.

Insieme alla potenza in watt che sviluppi vogando sul vogatore, la frequenza cardiaca è il meccanismo più importante per un controllo efficace dell'allenamento. Di conseguenza, tutti i vogatori di Sportstech Fascia cardio compatibile.

Con esso puoi semplicemente monitorare la tua frequenza cardiaca oppure utilizzare i programmi di allenamento controllati dalla frequenza cardiaca, concepiti secondo metodi delle scienze dello sport. Ma anche l'allenamento efficace secondo il classico modello delle zone cardiache lo puoi realizzare comodamente con i vogatori-ergometri di Sportstech.

Per allenarsi in base alle zone di frequenza cardiaca, determinate prima la vostra frequenza cardiaca massima. Il modo migliore è farlo tramite una diagnosi delle prestazioni professionale eseguita da un medico dello sport. Solo gli atleti esperti dovrebbero determinare da soli il proprio potenziale prestativo.

In alternativa, è possibile determinare in modo approssimativo la frequenza cardiaca massima anche tramite la formula empirica 220 meno l'età (uomini) o 226 meno l'età (donne). Tenete presente, tuttavia, che il risultato di questa formula è solo un valore approssimativo che, nel singolo caso, può discostarsi anche di 220 battiti. Per il controllo dell'allenamento sul remoergometro, potete orientarvi alle seguenti zone di frequenza cardiaca:

• Allenamento di recupero (meno del 60% della frequenza cardiaca massima): allenamento a bassa intensità per il recupero attivo. Durata dell'allenamento consigliata: da 40 minuti a 3 ore
• Zona GA1 (60-75% della frequenza cardiaca massima): allenamento per la resistenza di base e il metabolismo lipidico ottimale. Durata dell'allenamento consigliata: da 45 minuti a 3 ore.
• Zona GA2 (75-85% della frequenza cardiaca massima): allenamento intenso di Allenamento di resistenza per lo sviluppo delle prestazioni e il rafforzamento cardiaco. Durata dell'allenamento consigliata: da 20 a 60 minuti.
• Zona di sviluppo (85-95% della frequenza cardiaca massima): schemi di sforzo brevi ma intensi che idealmente vengono svolti in forma di intervalli e possono essere integrati nelle sessioni GA1 e GA2.

Chi desidera trovare il remoergometro giusto per un allenamento efficace si trova di fronte a un'ampia offerta. Fortunatamente, i test indipendenti rendono la decisione molto più semplice. Anche la più grande rivista informatica d'Europa, COMPUTER BILD, esegue regolarmente test e valuta a fondo i remoergometri. Nella primavera del 2020, anche SPORTSTECH si è sottoposta al giudizio degli esperti con il remoergometro RSX400, lasciando una buona impressione.

Come tuttofare, l'RSX400 ha convinto i tester soprattutto per la sua qualità costruttiva molto elevata, il funzionamento silenzioso e il display multifunzione. In definitiva, con la voto complessivo "BUONO", si ottiene il secondo posto nella classifica dei migliori remoergometri. Siamo tuttavia particolarmente orgogliosi del riconoscimento come "Vincitore rapporto qualità-prezzo". Questo è esattamente il nostro obiettivo come azienda innovativa e orientata al cliente per lo sport amatoriale.

Siamo inoltre orgogliosi del riconoscimento "TOP MARKE SMART HOME 2020". Dobbiamo questo titolo agli innumerevoli utenti soddisfatti che hanno partecipato al grande sondaggio online della rivista informatica COMPUTER BILD. Più di 2.500 consumatori dalla Germania hanno espresso la loro opinione e la loro esperienza con marchi noti del settore Smart Home.

Sulla base delle risposte raccolte nelle categorie di valutazione "rapporto qualità-prezzo", "qualità", "facilità d'uso", "installazione & montaggio", "durata" e "design" sono stati determinati i migliori marchi. A questo punto vogliamo ringraziare per la fiducia dei numerosi consumatori, che ci motiva ogni giorno a migliorare ulteriormente i nostri prodotti e servizi.

Attualmente spediamo in Germania, Austria, Svizzera, Francia, Italia, Spagna e Paesi Bassi. Il Belgio seguirà a breve. Al momento non spediamo in altri Paesi (ad es. Lussemburgo, Regno Unito, Monaco o Norvegia). Per la Svizzera, ai tempi di consegna si aggiungono i tempi di sdoganamento.

Klarna (incluso il pagamento a rate) è disponibile in tutti i mercati. A seconda del Paese si aggiungono altri metodi:

• Germania: Klarna, PayPal, Unzer
• Austria: Klarna, PayPal, EPS, Unzer
• Svizzera: Klarna, TWINT, Unzer
• Francia: Klarna, PayPal
• Italia, Spagna, Paesi Bassi: Klarna