Cx608
OSTRZEŻENIE! Nadmierny wysiłek może prowadzić do trwałych uszkodzeń ciała, a nawet śmierci!
• Nigdy nie przemęczaj siebie ani innych podczas korzystania z urządzenia treningowego!• Z urządzenia treningowego mogą korzystać wyłącznie osoby sprawne fizycznie i psychicznie. Osoby z ograniczeniami mogą korzystać z urządzenia tylko pod odpowiednim nadzorem i z pomocą.• Zawsze uwzględniaj indywidualną kondycję i samopoczucie osoby ćwiczącej danego dnia.• Oceniaj samopoczucie danego dnia na podstawie tętna i ogólnego samopoczucia. Pomiar tętna może być niedokładny. W razie złego samopoczucia, osłabienia, bólu kończyn, bólu w klatce piersiowej, nudności, duszności lub podobnych objawów natychmiast przerwij trening.• W razie potrzeby przed treningiem skonsultuj się z lekarzem – zwłaszcza jeśli jesteś osobą starszą, masz problemy zdrowotne lub niewielkie doświadczenie w ćwiczeniach.• Maksymalna dopuszczalna masa użytkownika urządzenia treningowego wynosi 120 kg (265 lb).
Przygotowanie urządzenia treningowego
Bezpośrednio po rozpakowaniu• NIEBEZPIECZEŃSTWO! Ryzyko uduszenia! Plastikowe torby i podobne przedmioty należy przechowywać poza zasięgiem dzieci i zwierząt domowych.• Aby ułatwić ewentualny zwrot, zachowaj materiały opakowaniowe przez okres, w którym można dokonać zwrotu. Później zutylizuj je zgodnie z lokalnymi przepisami.Informacje ogólne• Dzieci i zwierzęta domowe należy trzymać w odległości co najmniej 3 m (10 ft) od urządzenia. Szczególnie niebezpieczne są ruchome części.• Z urządzenia treningowego należy korzystać wyłącznie w pomieszczeniach. Ustaw je na stabilnym i równym podłożu. Użyj maty, aby zapobiec uszkodzeniu podłogi.• Z urządzenia treningowego należy korzystać wyłącznie do celów prywatnych, a nie komercyjnych.Nie wykonuj żadnych czynności konserwacyjnych ani regulacji poza opisanymi w niniejszej instrukcji. W razie problemów zaprzestań korzystania z urządzenia i skontaktuj się z autoryzowanym serwisantem.• Podczas montażu pamiętaj o zastosowaniu wszystkich wymaganych elementów łączących (np. podkładek).• Przed każdą sesją treningową upewnij się, że wszystkie połączenia są mocno dokręcone. W razie potrzeby dokręć je.• Przed każdym treningiem sprawdź również, czy wszystkie elementy mocujące (np. zawleczki zabezpieczające, osłony) są zamontowane oraz czy pozostałe części urządzenia są w nienagannym stanie.• Przestrzegaj wskazówek dotyczących korzystania z zasilacza.
Środki ostrożności podczas treningu
• Przed treningiem zawsze wykonaj odpowiednią rozgrzewkę, a po treningu ćwiczenia wyciszające.• W razie bólu kończyn, bólu w klatce piersiowej, nudności, duszności lub podobnych objawów natychmiast przerwij trening. Przed jego wznowieniem skonsultuj się z lekarzem.• Pamiętaj, że pomiary tętna mogą być niedokładne.• Noś przylegającą odzież, aby nie została pochwycona przez części urządzenia. Jeśli masz długie włosy, używaj osłony na włosy.• Podczas użytkowania i przechowywania urządzenia treningowego trzymaj dzieci i zwierzęta domowe z dala od niego.• Z urządzenia treningowego może korzystać jednocześnie tylko jedna osoba.• Wszystkie ruchy wykonuj ostrożnie. Unikaj przypadkowego uderzenia w urządzenie treningowe. Wchodzenie na urządzenie treningowe:- Pedał po Twojej stronie musi znajdować się w najniższym położeniu.- Chwyć dłońmi uchwyty obu drążków.- Postaw właściwą stopę na niższym pedale.- Postaw drugą stopę na drugim pedale.Podczas treningu:- Gdy stoisz stabilnie, poruszaj pedałami i kierownicą z odpowiednią prędkością.- Koordynuj ruchy rąk i nóg.Zatrzymywanie urządzenia treningowego:- Urządzenie nie ma wolnego biegu. Ruchome części nie zatrzymują się natychmiast.Schodzenie z urządzenia treningowego:- Ustaw jeden z pedałów w najniższym położeniu.- Przytrzymaj oba drążki.- Najpierw postaw na podłodze po drugiej stronie stopę znajdującą się na wyższym pedale.- Nadal trzymając drążki, zejdź również z niższego pedału.
PROwer
OSTRZEŻENIE! Nieprawidłowy lub nadmierny trening grozi uszczerbkiem na zdrowiu, a nawet śmiercią! Korzystanie z urządzenia jest obciążające dla układu krążenia i narządu ruchu.
- Przed rozpoczęciem upewnij się, że nie występują choroby ani urazy wykluczające korzystanie z urządzenia. W razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz znane lub podejrzewane problemy zdrowotne.
- Intensywność ćwiczeń nigdy nie może przekraczać aktualnej sprawności osoby ćwiczącej.
- Zwracaj uwagę na sygnały wysyłane przez organizm. Systemy pomiaru tętna mogą być niedokładne.
- Natychmiast przerwij trening, jeśli wystąpią na przykład następujące objawy: ból, ucisk w klatce piersiowej, nieregularne bicie serca, duszności, zawroty głowy lub nudności. Następnie skonsultuj się z lekarzem.
- Osoby o ograniczonych możliwościach mogą korzystać z urządzenia wyłącznie pod odpowiednim nadzorem i przy niskiej prędkości.
Wymagania dotyczące masy ciała i wieku
- Dzieci nie mogą korzystać z urządzenia.
- Maksymalna dopuszczalna masa użytkownika wynosi 120 kg.
Rozpakowanie i montaż
Bezpośrednio po rozpakowaniu
- Po rozpakowaniu trzymaj plastikowe torby i podobne przedmioty poza zasięgiem dzieci i zwierząt domowych.
- Przechowuj materiały opakowaniowe przez okres, w którym można dokonać zwrotu, aby ułatwić ewentualne odesłanie produktu. Później zutylizuj je zgodnie z lokalnymi przepisami (np. poddaj recyklingowi).
Montaż
- Montuj urządzenie z pomocą drugiej, dorosłej i silnej osoby. Wszystkie ciężkie i/lub delikatne części należy dobrze przytrzymywać do czasu ich bezpiecznego zamocowania.
- Podczas montażu urządzenia pamiętaj o zastosowaniu wszystkich wymaganych elementów łączących (np. podkładek).
Informacje ogólne
- Podczas użytkowania i przechowywania urządzenia treningowego trzymaj dzieci i zwierzęta domowe z dala od niego.
- Chroń urządzenie przed płynami (np. wodą do picia lub mokrymi dłońmi). Jeśli urządzenie zostanie zalane płynem, natychmiast odłącz je od zasilania. Przed ponownym użyciem upewnij się, że jest całkowicie suche, również wewnątrz. W razie potrzeby skontaktuj się z działem obsługi klienta.
- Nie używaj urządzenia do celów komercyjnych ani terapeutycznych; jest przeznaczone wyłącznie do użytku domowego.
- Dzieci i zwierzęta domowe należy trzymać w odległości co najmniej 3 m (10 ft) od urządzenia.
- Nigdy nie otwieraj urządzenia, zasilacza ani monitora. W razie problemów skontaktuj się z działem obsługi klienta.
- Chroń urządzenie, przewód i zasilacz przed oddziaływaniem mechanicznym i termicznym.
Przygotowanie urządzenia
- Przed każdym treningiem sprawdź, czy urządzenie jest w nienagannym stanie. Sprawdź również, czy wszystkie elementy mocujące i osłony są zamontowane i nieuszkodzone. Nigdy nie używaj uszkodzonego urządzenia. W takim przypadku skontaktuj się z działem obsługi klienta.
- Przed każdym treningiem sprawdź, czy śruby wszystkich regulowanych elementów oraz pozostałych połączeń są prawidłowo osadzone i mocno dokręcone. W razie potrzeby dokręć je.
- Miejsce montażu i użytkowania urządzenia musi spełniać następujące wymagania:
- Suche i czyste pomieszczenie, wolne od materiałów wybuchowych lub łatwopalnych oraz pyłu
- Brak przeszkód i niebezpiecznych przedmiotów pod urządzeniem lub w jego pobliżu
- Brak źródeł ciepła i otworów wentylacyjnych pod urządzeniem lub w jego pobliżu
- Minimalna odległość od ścian i przedmiotów: 2 m (6,6 ft)
- Równe, stabilne i antypoślizgowe podłoże; w przypadku delikatnych powierzchni należy użyć maty ochronnej
- Po przeniesieniu urządzenia z zimnego do ciepłego pomieszczenia odczekaj 1 godzinę, aż urządzenie się ogrzeje, aby uniknąć problemów związanych z kondensacją.
- Sprawdź, czy urządzenie jest ustawione poziomo.
- Podczas burzy odłącz urządzenie od sieci elektrycznej.
Środki ostrożności podczas treningu
- Przed treningiem zawsze wykonaj odpowiednią rozgrzewkę. Po treningu wykonaj ćwiczenia wyciszające.
- W razie bólu kończyn, bólu w klatce piersiowej, nudności, duszności lub podobnych objawów nie kontynuuj treningu. Przed jego wznowieniem skonsultuj się z lekarzem.
- Noś odzież przylegającą na tyle, aby nie została pochwycona przez części urządzenia. Jeśli masz długie włosy, używaj osłony na włosy.
Postępowanie po treningu / podczas przechowywania
- Po treningu wyjmij wtyczkę zasilania z gniazdka.
- Po treningu usuń pot z urządzenia suchą lub lekko wilgotną ściereczką. Nie używaj agresywnych środków czyszczących. Nie dopuszczaj do przedostania się wilgoci do obudowy.
- Upewnij się, że tabliczka znamionowa i pozostałe naklejki są nieuszkodzone i czytelne.
- Miejsce przechowywania urządzenia musi spełniać następujące wymagania:
- Suche i czyste pomieszczenie, wolne od materiałów wybuchowych lub łatwopalnych oraz pyłu
- Brak bezpośredniego nasłonecznienia
- W przypadku dłuższego przechowywania zabezpiecz urządzenie przed kurzem.
Korzystanie z zasilacza
- Używaj oryginalnego zasilacza z odpowiednim przewodem. Używaj go tylko wtedy, gdy jest w nienagannym stanie. Używaj go wyłącznie w pomieszczeniach.
- Upewnij się, że lokalne parametry zasilania mieszczą się w dopuszczalnym zakresie.
- Umieść zasilacz i przewód tak, aby nie stwarzały ryzyka potknięcia się dla Ciebie ani innych osób. Upewnij się również, że zasilacz i przewód nie są narażone na obciążenia mechaniczne.
- Upewnij się, że zasilacz nigdy nie jest przykryty i podczas pracy ma zapewnioną odpowiednią wentylację, aby uniknąć przegrzania. Przed schowaniem zasilacza po użyciu zaczekaj, aż ostygnie.
- Zawsze trzymaj zasilacz i przewód z dala od wilgoci i wody, substancji żrących, materiałów łatwopalnych lub wybuchowych, źródeł ciepła oraz przedmiotów o ostrych krawędziach lub końcach, zwłaszcza metalowych, i innych podobnych zagrożeń.
- Jeśli zasilacz jest uszkodzony (np. wydziela nietypowy zapach), odłącz go od sieci, najlepiej bez dotykania: wyłącz bezpiecznik zasilający dane gniazdko.
- Wszelkie naprawy mogą być wykonywane wyłącznie przez wykwalifikowane i upoważnione osoby.
- Zasilacz, którego nie można naprawić, należy zutylizować jako oddzielny odpad elektryczny, zgodnie z lokalnymi przepisami.
