sGym Pro Estación de musculación

El sGym Pro es una estación de fuerza inteligente con pantalla integrada. La resistencia no se genera mediante discos de peso, sino a través de motores modernos, por lo que se puede controlar de forma especialmente precisa y flexible. Con un peso de entrenamiento máximo de 120 kg puedes realizar entrenamientos muy variados para todos los niveles. Tienes a tu disposición más de 300 vídeos de ejercicios integrados, complementados con más vídeos de entrenamiento. A pesar de su potencia, el equipo necesita muy poco espacio y por eso también es apto para habitaciones más pequeñas. Permite un entrenamiento completo de todo el cuerpo y te ayuda a alcanzar tus objetivos de fitness individuales de forma eficaz.

El sGym Pro ofrece una resistencia de hasta 120 kg, repartida en 60 kg por brazo. El sistema funciona con dos motores eléctricos.

La resistencia se genera por la fuerza electromagnética de los motores, lo que permite controlarla de forma precisa y continua.

Sí. Durante el trabajo concéntrico, cuando empujas o tiras del peso hacia arriba, sientes la resistencia igual que en el trabajo excéntrico, cuando cedes lentamente y bajas de nuevo el peso. Así el músculo se trabaja de forma uniforme en ambas fases del movimiento, lo que hace el entrenamiento más intenso y eficaz.

Hay doce niveles de altura distintos. Así es apta para personas con una estatura de 150 a 200 cm.

El peso mínimo por lado es de 2,5 kg y se puede ajustar en incrementos de 0,5 kg.

El sGym Pro está fabricado con materiales de alta calidad y gran durabilidad. El bastidor es de acero inoxidable grueso y cuenta además con un recubrimiento resistente al desgaste. A esto se suman robustos componentes de aluminio en la base, que aportan estabilidad y al mismo tiempo un manejo cómodo.

Sí, el sGym Pro también genera una resistencia negativa, de modo que también hay que aplicar fuerza al retroceder.

La pantalla muestra de forma predeterminada los cuatro modos de entrenamiento y admite así distintos objetivos. Los ajustes de resistencia se pueden modificar directamente en la pantalla. En cuanto se inicia un entrenamiento, el sistema crea además un gráfico de líneas que visualiza en tiempo real la evolución de la carga.

El sGym Pro ofrece cuatro modos diferentes que apoyan distintos objetivos de entrenamiento.

En el modo estándar, la resistencia es uniforme tanto al tirar como al volver, de modo que aumentas a la vez la fuerza muscular y la resistencia.

El modo excéntrico se centra en la fase de retorno del movimiento: intensifica la estimulación muscular y mejora el control, algo especialmente eficaz para ganar masa muscular.

En el modo isocinético, la resistencia se adapta a la velocidad de tracción: cuanto más rápido es el movimiento, mayor es la carga. Así mejoras la fuerza explosiva y, al mismo tiempo, reduces la presión sobre las articulaciones.

Por último, el modo elástico aumenta la resistencia a medida que crece el recorrido de tracción, para una estimulación máxima más intensa, más estabilidad y un mejor control del movimiento.

Además, hay un modo pareja. Con él podéis entrenar dos personas con pesos distintos, cada una en uno de los dos brazos de peso.

La Sportstech Live App ya está completamente instalada en la pantalla del sGymPro. Al comprar la estación de fuerza inteligente recibes además 1 año de acceso gratuito a la versión Premium de la Sportstech Live App.

Con la suscripción Premium accedes a numerosas funciones exclusivas que llevan tu entrenamiento al siguiente nivel. Nuestros entrenadores te guían en sesiones de estudio diseñadas profesionalmente a través de workouts variados. Además, nuestro AI COACH te ofrece recomendaciones personalizadas, perfectamente adaptadas a tus objetivos y tu progreso. Tu éxito de entrenamiento queda registrado en un panel claro, de modo que siempre tienes a la vista tus datos de rendimiento y tus hitos personales. Las actualizaciones periódicas con nuevos workouts, funciones y contenidos hacen además que tu entrenamiento nunca resulte aburrido y te mantengas motivado de forma continua.

Junto al sGym Pro tienes a tu disposición una gran variedad de accesorios.

Se incluyen una barra de dominadas, una esterilla antideslizante que protege el suelo de arañazos, unas barras de fondos, dos agarres individuales, una barra larga con almohadilla para hombros, un cinturón de peso, una correa para el pie, dos extender belts y una cuerda de tríceps.

Los agarres ya vienen incluidos y puedes guardarlos de forma compacta en la parte trasera de la estación de fuerza. De forma opcional puedes pedir el sGym Bench, un banco inclinado y plano. En combinación con la polea permite una gran variedad de ejercicios nuevos, como el press de banca o el jalón al pecho.

También puedes hacer cardio en la estación de fuerza: además, puedes comprar una máquina de remo. Con ella puedes remar en el sGym Pro.

El sGym Pro permite un entrenamiento completo de todo el cuerpo. Entre otros, incluye press de banca para pecho y tríceps, jalón al pecho o remo para espalda y bíceps, así como sentadillas con resistencia para piernas y core. Además, se pueden realizar numerosos ejercicios más para hombros, abdomen y otros grupos musculares.

Sí, gracias a la barra de dominadas integrada puedes entrenar, por ejemplo, distintas variantes de dominadas, y con las barras de fondos laterales puedes realizar fondos o elevaciones de piernas para pecho, brazos y core.

La función de asistencia para dominadas te ayuda a completar dominadas incluso cuando tu peso corporal aún parece demasiado alto para ello. Mediante los motores del sGym Pro se compensa una parte de tu peso, de modo que tiras con menos carga y puedes progresar paso a paso. Para ello utilizas el cinturón de peso, ajustas la polea de cable al nivel más alto y enganchas los mosquetones a tu cinturón. A continuación, ajustas el peso deseado en la pantalla.

Con el sGym Pro puedes realizar fondos y dominadas no solo con tu propio peso, sino también con resistencia o asistencia adicional. Para ello utilizas el cinturón de peso, que se fija directamente a la polea de cable mediante un mosquetón. La polea de cable la ajustas al nivel más bajo. Según el ajuste, puedes «añadirte» peso para hacer el ejercicio más difícil, o programar el motor para que te ayude a subir (función de asistencia para dominadas y fondos).

El sGym Pro necesita una superficie de aproximadamente 0,5 metros cuadrados y por eso cabe también en habitaciones más pequeñas.

El spotter funciona como un mando a distancia para tu estación de fuerza. Con él puedes iniciar el entrenamiento y aumentar o reducir la resistencia.

El spotter también se puede fijar a la barra larga. Así, incluso ejercicios de fuerza pesados como el press de hombros o el press de banca son posibles sin preocupaciones. Si la resistencia es demasiado alta, puedes desactivarla al instante con el spotter.

Sí, gracias a las ruedas de transporte integradas puedes mover el sGym Pro por la habitación. Para ello, pliega la placa del suelo. Agarra los agarres de dominadas, apoya un pie abajo junto al motor y empieza a inclinar el equipo con cuidado hacia delante. Cuando el equipo esté inclinado unos 45°, podrás maniobrarlo bastante bien por la habitación.

¡Importante! Para evitar accidentes, te recomendamos que te ayude al menos una segunda persona.

Sí, puedes plegar la base fácilmente en vertical y, gracias a la función de descenso integrada, volver a bajarla sin esfuerzo en horizontal.

El montaje dura entre 10 y 20 minutos. Solo hay que montar la barra de dominadas con 6 tornillos.

No, por defecto la entrega se realiza por transportista hasta el bordillo.

Apagas el sGym Pro con el botón de encendido.