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FAQ

Trova domande frequenti e risposte | sGym Bench

La sGym Bench è compatibile con la sGym Pro?

Sì, la sGym Bench è sviluppata appositamente per l'uso con la sGym Pro. Si adatta esattamente alla piastra di base della stazione di forza e ti consente un allenamento ampliato con il cavo senza manubri aggiuntivi.

Ho bisogno di pesi o manubri aggiuntivi?

No, puoi regolare la resistenza direttamente tramite il cavo della sGym Pro. Le impugnature della stazione si combinano in modo ottimale con la panca.

Quali esercizi posso eseguire con la sGym Bench?

Puoi eseguire numerosi esercizi come panca piana, curl, esercizi per i tricipiti, allenamento del core e altri esercizi total body. La panca è ideale per un allenamento di forza versatile.

Lo schienale è regolabile?

Sì, lo schienale è regolabile su 4 posizioni. In questo modo puoi usare la panca come panca piana o inclinata e adattare il tuo allenamento in modo personalizzato.

Qual è la capacità di carico massima?

La sGym Bench sopporta un carico fino a 220 kg e offre una base stabile e sicura anche durante i workout intensi.

La panca è riponibile in modo salvaspazio?

Sì, grazie alla funzione pieghevole puoi ripiegare la panca in pochi secondi e riporla in modo salvaspazio sotto il letto o nell'armadio.

Quanto pesa la sGym Bench e si sposta facilmente?

La panca pesa 14 kg e, grazie al suo design compatto, può essere trasportata e spostata facilmente.

Il montaggio è complicato?

No, la sGym Bench arriva quasi premontata ed è pronta all'uso in pochi minuti senza attrezzi speciali.

Per chi è adatta la sGym Bench?

La panca è adatta sia ai principianti sia agli utenti avanzati che desiderano fare un allenamento di forza efficace a casa.

Dettagli del prodotto

Manuale

Avvertenze di sicurezza

Informazioni sul produttore (obblighi informativi secondo il regolamento GPSR sulla sicurezza dei prodotti)
Sportstech Brands Holding GmbH, Karl-Liebknecht-Str. 7, 10178 Berlin, DE, service@sportstech.de

Informazioni sulla persona responsabile (obblighi informativi secondo il regolamento GPSR sulla sicurezza dei prodotti)
Sportstech Brands Holding GmbH, Karl-Liebknecht-Str. 7, 10178 Berlin, DE, service@sportstech.de

Avvertenze

Sicherheits- und Gebrauchshinweise

Allgemeine Hinweise

Für größtmögliche Wirksamkeit und Sicherheit lesen Sie bitte diese Anleitung sowie die wichtigen Hinweise sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät benutzen. Beachten Sie insbesondere folgende Vorsichtsmaßnahmen vor der Montage und Nutzung:

  • Überprüfen Sie, ob alle in der Teileliste aufgeführten Teile und Werkzeuge vorhanden sind. Beachten Sie, dass einige Teile bereits vormontiert sein können.
  • Halten Sie Kinder und Tiere von der Montagefläche fern. Kleinteile können verschluckt werden und zum Ersticken führen.
  • Stellen Sie sicher, dass ausreichend Platz vorhanden ist, um alle Teile vor der Montage auszulegen.
  • Montieren Sie das Gerät möglichst nahe an seiner endgültigen Position (im selben Raum).
  • Bauen Sie das Produkt auf einem stabilen und ebenen Untergrund auf.
  • Entsorgen Sie die Verpackung verantwortungsbewusst.

Gebrauch

  • Halten Sie unbeaufsichtigte Kinder vom Gerät fern.
  • Gesundheitsschäden können durch falsches oder übermäßiges Training entstehen.
  • Herausstehende Teile können die Bewegungsfreiheit beeinträchtigen.
  • Der Eigentümer ist dafür verantwortlich, alle Nutzer ausreichend über den sicheren Gebrauch zu informieren.
  • Dieses Produkt ist ausschließlich für den privaten Gebrauch bestimmt (keine kommerzielle Nutzung oder Vermietung).
  • Wärmen Sie sich vor dem Training immer mit Dehnübungen auf.
  • Brechen Sie das Training sofort ab und suchen Sie ärztliche Hilfe, wenn Symptome wie Schwindel, Übelkeit oder Brustschmerzen auftreten.
  • Das Gerät darf nicht von mehreren Personen gleichzeitig benutzt werden.
  • Halten Sie Hände von beweglichen Teilen fern.
  • Tragen Sie geeignete Trainingskleidung:
  • Keine weite oder lose Kleidung
  • Sportschuhe zum Schutz der Füße
  • Lassen Sie keine scharfen Gegenstände in der Nähe des Geräts liegen.
  • Personen mit Einschränkungen dürfen das Gerät nur unter Aufsicht einer qualifizierten Person oder eines Arztes nutzen.
  • Lagern Sie das Gerät in Innenräumen, geschützt vor Feuchtigkeit und Staub.
  • Stellen Sie das Gerät nicht in:
  • Garagen
  • Nebengebäuden
  • überdachten Terrassen
  • in Wassernähe
  • Wenn Kinder das Gerät unter Aufsicht nutzen:
  • Berücksichtigen Sie deren körperlichen und geistigen Zustand
  • Sorgen Sie für Anleitung und Kontrolle
  • Das Gerät ist kein Spielzeug

Technische Grenzen

  • Maximales Benutzergewicht: 120 kg
  • Maximales Trainingsgewicht: 100 kg
  • Maximale Gesamtbelastung der Hantelbank (sGymBench): 220 kg (inkl. Hantelstange)

Weitere Hinweise

  • Das Gerät ist nicht für therapeutische Zwecke geeignet.
  • Vorsicht beim Auf- und Abbau sowie beim Einstellen von Sitz- und Rückenlehne – Quetschgefahr!
  • Einige Kleinteile können bereits vormontiert sein – bitte vor Rückfragen sorgfältig prüfen.
  • Für die Montage kann ein eigener, verstellbarer Schraubenschlüssel erforderlich sein.

Verwendung der sGymBench Die sGymBench kann:

  • als eigenständige Hantelbank genutzt werden
  • oder in Kombination mit dem sGymPro

Je nach Übung muss sie unterschiedlich auf oder neben der Trainingsplatte positioniert werden.

Warnung

  1. Eltern und Aufsichtspersonen müssen sich ihrer Verantwortung bewusst sein. Der natürliche Spieltrieb von Kindern kann zu unsachgemäßer Nutzung führen.
  2. Konsultieren Sie vor Trainingsbeginn einen Arzt, insbesondere:
  3. bei Personen über 35 Jahren
  4. bei bestehenden gesundheitlichen Problemen

Lesen Sie die Bedienungsanleitung vollständig vor der Nutzung.

Sicherheitshinweis

Achtung

  1. Das Gerät ist ausschließlich für den privaten Heimgebrauch bestimmt.
  2. Verwenden Sie eine Bodenschutzmatte, um:
  3. den Boden zu schützen
  4. Verfärbungen zu vermeiden