F10 Tapis roulant

Persönliche Voraussetzungen

• Allgemeine Voraussetzungen:
• WARNUNG! Gefahr von Gesundheitsschäden oder sogar Tod durch unsachgemäßes oder übermäßiges Training!
• Die Verwendung des Geräts ist anstrengend für den Kreislauf und den Bewegungsapparat.
• Stellen Sie vorab sicher, dass keine Erkrankungen oder Verletzungen vorliegen, die die Verwendung des Geräts ausschließen.
• Konsultieren Sie gegebenenfalls einen Arzt; insbesondere bei bekannten oder vermuteten Problemen.
• Die Intensität der Nutzung (Geschwindigkeit und Steigung) darf niemals die aktuelle Fitness der nutzenden Person übersteigen.
• Achten Sie auf Signale des Körpers. Pulsmess-Systeme können ungenau sein.
• Beenden Sie das Training umgehend z. B. bei folgenden Symptomen: Schmerzen, Engegefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, Kurzatmigkeit, Schwindel oder Übelkeit.
• Konsultieren Sie anschließend einen Arzt.
• Menschen mit eingeschränkten Fähigkeiten dürfen das Gerät nur mit einer geeigneten Aufsichtsperson und mit niedriger Geschwindigkeit benutzen.
• Gewichts- und Altersvoraussetzungen:
• Nur erwachsene Personen dürfen das Gerät benutzen.
• Das maximal zulässige Nutzergewicht ist 120 kg (264 lb).
• Kinder unter 14 Jahren dürfen das Gerät niemals benutzen und keine Reinigungs- oder Wartungsaufgaben am Gerät durchführen.

Allgemeine Einsatzbedingungen

• Gerät nicht kommerziell nutzen, sondern nur für den Heimgebrauch.
• Gerät nicht für therapeutische Zwecke nutzen.
• Kinder und Haustiere müssen mit einem Sicherheitsabstand von mindestens 3 m (10 ft) vom Gerät ferngehalten werden.
• Besonders gefährlich ist der bewegte Laufgurt.

Zusammenbau und Aufstellung

• GEFAHR! Risiko des Erstickens! Plastikbeutel und ähnliches von Kindern und Haustieren fernhalten.
• Für eine einfache Rücksendung bewahren Sie das Verpackungsmaterial im Rückgabezeitraum auf.
• Entsorgen Sie es später entsprechend den örtlich geltenden Vorgaben.
• Gerät nur auf festem, ebenem Untergrund in trockenen Innenbereichen aufstellen.
• Empfindliche Untergründe durch eine hitzefeste Matte schützen: Der Motorraum kann heiß werden.
• Gerät mit ausreichendem Freiraum in allen Richtungen aufstellen; insbesondere einen Freiraum von mindestens 2 m (6.6 ft) hinter dem Gerät einhalten (siehe Abschnitt "Aufstellung des Geräts").
• Sicherstellen, dass alle Lüftungsöffnungen des Motorraums frei und sauber sind.
• Falls ein Teppichboden unter dem Gerät liegt, darf er die Unterseite des Geräts nicht berühren.
• Zum Zusammenbau des Geräts alle Schritte der vorliegenden Anleitung genau beachten.
• WARNUNG! Gefahr durch unsachgemäßen Gebrauch!
• Lesen Sie alle Anweisungen und Sicherheitshinweise, bevor Sie das Gerät verwenden.
• Befolgen Sie sie sorgfältig.
• Gefahr von Gesundheitsschäden oder sogar Tod durch unsachgemäßes oder übermäßiges Training!
• Das Gerät ist nicht für medizinische Zwecke und Anwendungen mit hoher Genauigkeit geeignet.
• Wenden Sie auch Ihren gesunden Menschenverstand an, um Risiken zu vermeiden.

Unmittelbar vor jeder Nutzung sicherstellen

• Vor jeder Nutzung Sichtprüfung durchführen; besonders Folgendes prüfen und korrigieren:
• Steht das Gerät sicher und stabil?
• Ist der Laufgurt ausreichend geschmiert, mittig ausgerichtet und ausreichend gespannt?
• Sind alle Verbindungen fest? (Schrauben, Muttern usw.)
• Ist das Kabel intakt?
• Ist die Umgebung des Geräts frei von Unfallgefahren wie z. B. scharfkantigen Objekten?
• Bei jeglichem Defekt am Gerät oder am Kabel das Gerät nicht verwenden, sondern gegen jede Nutzung sichern und Reparatur veranlassen.
• Gerät nur bei korrekten elektrischen Anschlusswerten und Original-Kabel mit Schutzerdung verwenden.
• Keine Verteilersteckdose nutzen.
• Kabel vor Hitze und mechanischen Beschädigungen schützen.
• Gerät nur mit rutschfesten Sportschuhen nutzen. Niemals Absatzschuhe oder Spikes nutzen. Nicht barfuß oder auf Strümpfen laufen.
• Bei Verwendung von Schuhbändern sicherstellen, dass sie kurz und fest gebunden sind.
• Gerät nicht mit weiter Kleidung, langen Schuhbändern oder Handtüchern nutzen, die sich verfangen könnten.
• Gerät nicht mit Schmuck oder losen Gegenständen nutzen.
• Gerät nicht unter Einfluss von Alkohol, Medikamenten oder Drogen benutzen.

Während der Nutzung

• Das Gerät darf jeweils nur von einer einzelnen Person verwendet werden.
• Sicherheitsclip korrekt verwenden:
• Sicherheitsclip immer gut an der Kleidung befestigen, so dass er bei einem Stolpern oder unbeabsichtigten Verlassen des Laufbands zuverlässig von der Konsole abgezogen wird.
• Der Laufgurt hält dann sofort an.
• Leine des Sicherheitsclips hierzu kurz halten; wenn nötig mittels Schleife kürzen.
• Sicherheitsclip erst an der Konsole anstecken, wenn der Nutzer bereit ist.
• Sicherheitsclip bei jedem Verlassen der Konsole sofort abziehen.
• Sicherheitsclip gesichert gegen unbefugten Zugriff verwahren.
• Betreten und Starten des Geräts:
• Gerät nur betreten, wenn der Laufgurt im Stillstand ist.
• Mit einer Hand am Handgriff festhalten und das Gerät mit niedrigster Geschwindigkeit starten.
• Beim Laufen auf dem Gerät:
• Geschwindigkeit nur bei sicherem Laufen des Nutzers erhöhen.
• Geschwindigkeit nur langsam ändern.
• Große Vorsicht bei der Verwendung der Vorwahltasten für die Geschwindigkeit.
• Niemals überanstrengen.
• Nur vorwärts laufen; niemals seitwärts oder rückwärts.
• Nicht auf dem bewegten Laufgurt stehenbleiben.
• In Notfällen Sicherheitsclip von der Konsole abziehen. Der Laufgurt hält sofort an.
• Anhalten und Verlassen des Geräts:
• Zum Anhalten Geschwindigkeit langsam bis zum Stillstand vermindern (Speed +/– - Tasten).
• Gerät nur bei stillstehendem Laufgurt verlassen.
• Hierzu an einem Handgriff festhalten und seitlich vom Gerät absteigen.
• Auf dem Gerät nicht essen oder trinken.
• Flüssigkeiten und Schmutz vom Gerät fernhalten.
• Keine Sprays auf dem oder nahe des Geräts verwenden.

Unmittelbar nach der Nutzung

• Sicherheitsclip abziehen und gesichert gegen unbefugten Zugriff verwahren.
• Schalter neben der Kabelbuchse ausschalten.
• Stromkabel vorsichtig vom Gerät abziehen.
• Erneut eine Sichtprüfung durchführen: Ist das Gerät sauber und intakt?

Reinigung, Wartung, Einstellung und Lagerung

• Wartungsaufgaben und Einstellungen regelmäßig, jedoch nur entsprechend der Anleitung durchführen.
• Beim Hochklappen des Laufgurts nicht zwischen die Teile des Geräts greifen.
• Laufgurt in der hochgeklappten Stellung verriegeln.
• Gerät bei hochgeklapptem Laufgurt niemals einschalten.
• Gerät, Sicherheitsclip und Stromkabel außerhalb der Reichweite von Kindern und Tieren lagern.
• Gerät trocken, sauber und geschützt vor Frost, Hitze und Sonneneinstrahlung lagern.