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FAQ

Foire aux questions | sGym Bench

Le sGym Bench est-il compatible avec la sGym Pro ?

Oui, le sGym Bench est spécialement conçu pour être utilisé avec la sGym Pro. Il s'adapte exactement à la plaque de base de la station de musculation et te permet un entraînement étendu avec la poulie sans haltères supplémentaires.

Ai-je besoin de poids ou d'haltères supplémentaires ?

Non, tu peux régler la résistance directement via la poulie de la sGym Pro. Les poignées de la station se combinent parfaitement avec le banc de musculation.

Quels exercices puis-je réaliser avec le sGym Bench ?

Tu peux réaliser une multitude d'exercices comme le développé couché, les curls, les exercices pour les triceps, le renforcement du gainage et d'autres exercices complets. Le banc est idéal pour une musculation polyvalente.

Le dossier est-il réglable ?

Oui, le dossier est réglable sur 4 positions. Tu peux ainsi utiliser le banc comme banc plat ou banc incliné et adapter ton entraînement de manière individuelle.

Quelle est la charge maximale ?

Le sGym Bench supporte une charge allant jusqu'à 220 kg et offre une assise stable et sûre, même lors d'entraînements intensifs.

Le banc de musculation se range-t-il en gagnant de la place ?

Oui, grâce à la fonction pliable, tu peux replier le banc en quelques secondes et le ranger en gagnant de la place sous le lit ou dans l'armoire.

Combien pèse le sGym Bench et se déplace-t-il facilement ?

Le banc pèse 14 kg et, grâce à son design compact, peut être transporté et déplacé facilement.

Le montage est-il fastidieux ?

Non, le sGym Bench arrive quasiment prémonté et est prêt à l'emploi en quelques minutes sans outil spécial.

À qui convient le sGym Bench ?

Le banc de musculation convient aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants avancés qui souhaitent faire de la musculation efficace à la maison.

Détails du produit

Manuel

Consignes de sécurité

Informations sur le fabricant (obligations d'information selon le règlement GPSR sur la sécurité des produits)
Sportstech Brands Holding GmbH, Karl-Liebknecht-Str. 7, 10178 Berlin, DE, service@sportstech.de

Informations sur la personne responsable (obligations d'information selon le règlement GPSR sur la sécurité des produits)
Sportstech Brands Holding GmbH, Karl-Liebknecht-Str. 7, 10178 Berlin, DE, service@sportstech.de

Avertissements

Consignes de sécurité et d'utilisation

Instructions générales

Pour une efficacité et une sécurité maximales, veuillez lire attentivement ce mode d'emploi ainsi que les consignes importantes avant d'utiliser l'appareil. Respectez notamment les précautions suivantes avant le montage et l'utilisation :

  • Vérifiez que toutes les pièces et outils figurant dans la liste des pièces sont présents. Veuillez noter que certaines pièces peuvent être pré-assemblées.
  • Éloignez les enfants et les animaux de la zone de montage. Les petites pièces peuvent être avalées et provoquer un étouffement.
  • Assurez-vous qu'il y a suffisamment d'espace pour étaler toutes les pièces avant le montage.
  • Montez l'appareil aussi près que possible de son emplacement final (dans la même pièce).
  • Montez le produit sur une surface stable et plane.
  • Jetez l'emballage de manière responsable.

Utilisation

  • Éloignez les enfants sans surveillance de l'appareil.
  • Des blessures peuvent résulter d'un entraînement incorrect ou excessif.
  • Les pièces saillantes peuvent gêner la liberté de mouvement.
  • Le propriétaire est responsable d'informer tous les utilisateurs de manière adéquate sur l'utilisation sécurisée.
  • Ce produit est exclusivement destiné à un usage privé (pas d'utilisation commerciale ou de location).
  • Échauffez-vous toujours avec des exercices d'étirement avant l'entraînement.
  • Arrêtez immédiatement l'entraînement et consultez un médecin si des symptômes tels que des vertiges, des nausées ou des douleurs thoraciques apparaissent.
  • L'appareil ne doit pas être utilisé par plusieurs personnes simultanément.
  • Éloignez les mains des pièces mobiles.
  • Portez des vêtements d'entraînement appropriés :
  • Pas de vêtements amples ou lâches
  • Chaussures de sport pour protéger les pieds
  • Ne laissez pas d'objets tranchants à proximité de l'appareil.
  • Les personnes ayant des limitations ne doivent utiliser l'appareil que sous la supervision d'une personne qualifiée ou d'un médecin.
  • Rangez l'appareil à l'intérieur, à l'abri de l'humidité et de la poussière.
  • Ne placez pas l'appareil dans :
  • Des garages
  • Des dépendances
  • Des terrasses couvertes
  • Près de l'eau
  • Si des enfants utilisent l'appareil sous surveillance :
  • Tenez compte de leur état physique et mental
  • Assurez un encadrement et un contrôle
  • L'appareil n'est pas un jouet

Limites techniques

  • Poids maximal de l'utilisateur : 120 kg
  • Poids d'entraînement maximal : 100 kg
  • Charge totale maximale du banc de musculation (sGymBench) : 220 kg (barre d'haltères incluse)

Informations complémentaires

  • L'appareil n'est pas adapté à des fins thérapeutiques.
  • Attention lors du montage et du démontage, ainsi que lors du réglage du siège et du dossier – risque de pincement !
  • Certaines petites pièces peuvent être pré-assemblées – veuillez vérifier attentivement avant toute question.
  • Une clé à molette réglable peut être nécessaire pour le montage.

Utilisation du sGymBenchLe sGymBench peut être utilisé :

  • comme banc de musculation autonome
  • ou en combinaison avec le sGymPro

Selon l'exercice, il doit être positionné différemment sur ou à côté de la plaque d'entraînement.

Avertissement

  1. Les parents et les tuteurs doivent être conscients de leur responsabilité. L'instinct de jeu naturel des enfants peut entraîner une utilisation inappropriée.
  2. Consultez un médecin avant de commencer l'entraînement, notamment :
  3. pour les personnes de plus de 35 ans
  4. en cas de problèmes de santé existants

Lisez entièrement le mode d'emploi avant utilisation.

Consigne de sécurité

Attention

  1. L'appareil est exclusivement destiné à un usage domestique privé.
  2. Utilisez un tapis de protection de sol pour :
  3. protéger le sol
  4. éviter les décolorations